El poder de la autentica
FELICIDAD

Sin términos complicados y en corto tiempo, aprenderás que es y de donde proviene la autentica felicidad, para tener una guía e iniciar un viaje personal y transformador.

¿Qué vas a lograr en este curso?

¿Por qué debes realizar este curso?

porque es necesario cambiar las creencias erradas que tenemos acerca de la felicidad, esas que nos hacen sentir que es imposible alcanzarla y por el contrario nos generan sufrimiento.

Felicidad y Ciencia

La evidencia nos muestra que quiénes trabajan por mejorar su bienestar e incrementar la fuente de emociones positivas disminuyen el riesgo de enfermedad, tienen un mejor estado de salud en general, gestionan mejor el estrés y tienen una mayor satisfacción con la Vida.

Sentido de la Vida-Mente Aprende

PARA QUIÉN
ES El curso el poder de la autentica FELICIDAD

Para todo aquel que desea desarrollar un concepto de Felicidad alcanzable desde sus propios esfuerzos.

Si deseas tener herramientas para incrementar la experiencia de emociones positivas en tu vida día a día.

Para conocer tu estado actual de satisfacción con la vida, bienestar, optimismo y como mejorar estos criterios.

Para aprender a tomarte en serio el optimismo, la diversión y la felicidad.

Profesional a cargo de este Curso.

Dra. Alejandra Psicóloga Mente Aprende

Dra. Alejandra Álvarez

 
  • Psicóloga de la Universidad Autónoma de Bucaramanga.
  • Especialista Psicología Clínica de  la Universidad Pontifica Bolivariana.
  • Intervenciones psicológicas basadas en Terapia Cognitivo Conductual, Mindfulness, y Psicología Positiva.

Temario completo del Curso

Estos son los contenidos que encontrarás en el curso:
EL PODER DE LA AUTENTICA FELICIDAD.

Módulo 1
¿QUÉ ES FELICIDAD?

En este módulo aprenderás que es la Felicidad.

  • Que nos hace felices.

Módulo 2
REFORMULANDO EL CONCEPTO DE FELICIDAD.

Aprenderás que no es felicidad.

  • Tener claro desde donde puedo trabajar en mi felicidad.

Módulo 3
MITOS ACERCA DE LA FELICIDAD

Cambiar creencias erradas acerca de donde proviene la felicidad y que la mantiene.

  • ¿Todos podemos alcanzar la felicidad o es un Mito?

Módulo 4
CONCEPTO DE BIENESTAR.

Equilibrar la búsqueda de felicidad con el bienestar.

  • Como influye mi bienestar en ser feliz.

Módulo 5
TEST DE BIENESTAR.

Desarrolla el Test de Bienestar.

  • Reconocer tu estado actual de Bienestar.

Módulo 6
FUENTE DE EMOCIONES POSTIVIAS.

Conocerás  Que es el y como poder desarrollar un estilo de pensamiento optimista

  • Conocer como funciona mi mente y tener una estrategia para alcanzar un pensamiento optimista.

Módulo 7
EMOCIONES POSITIVAS EN EL PRESENTE.

Encontrarás respuesta al interrogante: ¿Estoy condenado por mi pasado a ser infeliz o puedo cambiarlo?. 

  • Saber como desde mi presente puedo cambiar mi relación con el pasado.

Módulo 8
EMOCIONES POSITIVAS EN EL FUTURO.

Optimismo y Esperanza que significado tienen en tu vida.

  • Ejercicio para ampliar la capacidad de notar lo positivo.

¿qué incluye?

Clases Grabadas:

Con acceso ilimitado al curso desde nuestra plataforma educativa. accede cuantas veces lo desees.

Material de Trabajo:

Recibirás Material de Ejercicios, Test, Guías y todo el material requerido en cada módulo.

Forma parte de nuestra comunidad.

Tendrás beneficios en nuestros productos digitales.

Esto es todo lo que tendrás a tu alcance
si accedes a nuestro Curso:

El Poder de la autentica felicidad

ACCESO A TODO ESTO POR

COP$99.000/27US / pago único

Política de Garantía

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MENTEAPRENDE TE GARANTIZA

  • Devolución del dinero por insatisfacción después de 3 días de adquirir el curso.
  • Seguridad con el trato de tus datos personales.
  • Guía de permanente de Profesionales de la Salud.

Aquí respondemos las preguntas más frecuentes...

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Tendrás acceso inmediato.

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