La evidencia nos muestra que quiénes trabajan por mejorar su bienestar e incrementar la fuente de emociones positivas disminuyen el riesgo de enfermedad, tienen un mejor estado de salud en general, gestionan mejor el estrés y tienen una mayor satisfacción con la Vida.
Para todo aquel que desea desarrollar un concepto de Felicidad alcanzable desde sus propios esfuerzos.
Si deseas tener herramientas para incrementar la experiencia de emociones positivas en tu vida día a día.
Para conocer tu estado actual de satisfacción con la vida, bienestar, optimismo y como mejorar estos criterios.
Para aprender a tomarte en serio el optimismo, la diversión y la felicidad.
Estos son los contenidos que encontrarás en el curso:
EL PODER DE LA AUTENTICA FELICIDAD.
En este módulo aprenderás que es la Felicidad.
Aprenderás que no es felicidad.
Cambiar creencias erradas acerca de donde proviene la felicidad y que la mantiene.
Equilibrar la búsqueda de felicidad con el bienestar.
Desarrolla el Test de Bienestar.
Conocerás Que es el y como poder desarrollar un estilo de pensamiento optimista
Encontrarás respuesta al interrogante: ¿Estoy condenado por mi pasado a ser infeliz o puedo cambiarlo?.
Optimismo y Esperanza que significado tienen en tu vida.
Clases Grabadas:
Con acceso ilimitado al curso desde nuestra plataforma educativa. accede cuantas veces lo desees.
Material de Trabajo:
Recibirás Material de Ejercicios, Test, Guías y todo el material requerido en cada módulo.
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MENTEAPRENDE TE GARANTIZA
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