Bienvenido al taller de ansiedad!
¿Estás luchando con trastornos de ansiedad y no estás seguro de cómo manejarlo? ¿Te preocupa que tus seres queridos estén pasando por lo mismo y no sabes cómo ayudarles?
¡Este taller es para ti!
Calendario del evento
Este no es otro taller repitiendo las cosas que ya sabemos.
Lo hemos diseñado y enmarcado bien, por lo que cada minuto presenta un nuevo concepto, una nueva herramienta para adoptar.
08:45 AM
Introducción &
Apertura
Dr. Jorge Franco
09:00 AM
Estrés - Ansiedad &
sus trastornos
Dra. Karol Barrios
10:00 AM
Momento de pausa
Organización grupos - Launch
10:15 AM - 11:00 AM
Hábitos &
Estilo de vida
G1: Dr. Jorge Franco
11:15 AM - 12:00 AM
Terapia Cognitivo conductual
G2: Dra. Karen Monares (Ejercicios)
12:15 AM - 1:00 p.m
Terapia basada en Mindfulness
G3: Dra. Alejandra Álvarez (Meditación)
Conoce a los encargados:
Nuestro equipo de expertos en salud mental, compuesto por la Dra. Karol Barrios, psiquiatra, el Dr. Jorge Franco, psiquiatra neuropsiquiatra, la Dra. Karen Monares psicóloga clínica y la Dra. Alejandra Álvarez, psicóloga clínica, han diseñado un taller para proporcionar información valiosa sobre los trastornos de ansiedad, su tratamiento y recomencaciones para el paciente y su familia.
Jorge Augusto Franco
Psiquiatra Neuropsiquiatra
Karol Juliana Barrios
Médico psiquiatra
Karen Monares
Psicóloga clínica
Alejandra Álvarez
Psicóloga clínica
¿Por que asistir?
Durante las 3-4 horas de duración del taller, tendrás la oportunidad de aprender sobre los diferentes tipos de ansiedad cómo se diagnostican y cómo se tratan.
También se discutirán estrategias para manejar la ansiedad en el día a día y se proporcionará información sobre recursos disponibles para ayudar a las personas que luchan con esta enfermedad.
Únete a nuestro taller y tendrás la oportunidad de acceder a nuestro equipo , no será la típica puesta en escena de un profesional en tarima hablando de un tema, en esta oportunidad se realizarán grupos de trabajo guiados por cada especialista, para aclarar dudas, poner en práctica ejercicios y herramientas que usarás en el día a día.
Que aprenderás
Vencer el
estigma
Crear conciencia sobre los trastorno de ansiedad, con un lenguaje claro y en un ambiente cercano, seguro y guiado por profesionales.
Proporcionar herramientas
Ayudar a las personas que luchan con ansiedad a entender mejor su enfermedad y a saber qué pueden hacer para mejorar.
Crear redes
de apoyo
Proporcionar información valiosa a las familias para que entiendan mejor la enfermedad y sepan cómo ayudar a sus seres queridos.