Programa En Linea
Gestión del Estrés y la Ansiedad
basado en mindfulness
Ser consciente como antídoto para el estrés y la ansiedad.
Detalles del programa
Profesionales:
- JORGE AUGUSTO FRANCO Médico Neuropsiquiatra, Psicoterapeuta, Instructor Mindfulness.
- ALEJANDRA ÁLVAREZ F. Psicóloga. Especialista en Psicología clínica. Psicoterapeuta
Tipo de programa: En linea.
Duración del programa:
- 10 modulos.
- 5 meditaciones.
- Mas de 8 horas de contenido
Contenido del Curso en linea
Introduccion
Gestión del estrés y la ansiedad
Audios de meditacion
