MASTER CLASS GRATUITA
Ansiedad: ¿Qué pasa en tu cerebro?
Masterclass en vivo sobre trastornos de ansiedad basada en neurociencia.
Aprende a diferenciar el estrés normal de la ansiedad clínica y de los trastornos de ansiedad.
Conoce las opciones reales de tratamiento psicológico y farmacológico, cómo funcionan y cuándo buscarlas.
Si quieres aprender más regístrate en el siguiente formulario:
Esta masterclass es para ti si…
- No sabes si lo que sientes es ansiedad y quieres identificarla con claridad.
- Quieres prevenir antes de llegar al límite.
- Sientes ansiedad y quieres entenderla y controlarla, no solo soportarla.
- Vives con síntomas físicos, mentales o emocionales persistentes.
Esto es lo que aprenderás en el masterclass
1.
Entender qué ocurre en tu cerebro cuando vives con ansiedad y estrés crónico.
2.
Comprender por qué los síntomas (dolor, insomnio, taquicardia, colon irritable, pensamientos repetitivos) no son el problema… sino una señal de algo más profundo.
3.
Evaluar tu nivel de ansiedad con una herramienta clínica validada (GAD-7).
4.
Descubrir cómo influyen la genética, tu historia de vida, el perfeccionismo, la autoexigencia y un cerebro sobreestimulado.
Dr. Jorge Franco
Soy médico psiquiatra, especializado en trastornos del estado de ánimo, trastornos cognitivos, ansiedad, trastorno bipolar y salud mental preventiva. Me formé en Neuropsiquiatría en la Universidad de Illinois, y con el tiempo entendí que el abordaje de la salud mental debía ir más allá del diagnóstico.
Después de más de 20 años de experiencia e investigación, he construido el Método Franco, una serie de pasos que, con una visión holística, buscan ir más allá de la enfermedad y sus síntomas. Mi propósito es ayudarte a cuidar y mejorar tu salud mental, corporal y espiritual, para que puedas cultivar una vida más consciente, plena y conectada.
Psi. Carolina Lozada
Soy psicóloga con especialización en Psicología Clínica de la Universidad Pontificia Bolivariana, con más de 8 años de experiencia acompañando a personas en contextos hospitalarios, comunitarios y clínicos. Mi enfoque es ético, humano y comprometido socialmente, en sintonía con los valores de Mente Aprende.
Durante mi trayectoria he trabajado con población vulnerable en situaciones altamente sensibles: pacientes con VIH, personas en cuidados paliativos, niños y adultos hospitalizados, y víctimas de violencia sexual o con riesgo de feminicidio. Esta experiencia me ha permitido desarrollar una mirada clínica amplia y una gran capacidad para contener emocionalmente a quienes atraviesan momentos difíciles.
No ignores lo que sientes.
Este puede ser el primer paso para comprenderte, aliviar tu carga y recuperar tu equilibrio.
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