Mente aprende

Online en vivo desde tu ubicación

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En esta jornada de 4 horas se brindarán las bases neurocientíficas del entrenamiento, se desarrollarán aspectos teóricos de carácter psicoeducativos y se realizarán prácticas de meditación formal sentada, escaneo corporal, yoga consciente y prácticas de compasión y altruismo.

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