Soy facilitadora de mindfulness con más de diez años de experiencia en meditación. Entre 2016 y 2021 viví como monja budista en Myanmar, donde profundicé en las prácticas de Samatha y Vipassana. Me he formado en Intervenciones Basadas en Mindfulness en la Universidad de los Andes y estoy certificada en mindfulness para el manejo del estrés.

También soy instructora de yoga integral y he participado en numerosos retiros en silencio. En Mente Aprende acompaño procesos de bienestar emocional a través de talleres, retiros y espacios de meditación, desde un enfoque compasivo, accesible y conectado con cada contexto.

Mi formación en derechos humanos me ha permitido desarrollar una sensibilidad especial hacia poblaciones vulnerables y el cuidado ético de cada proceso terapéutico