El poder de ser Feliz, está dentro de ti
Encontrar la felicidad, reconociendo tus Fortalezas, es un viaje que te conduce al logro de tus metas y objetivos.
Programa En Linea
El poder de ser Feliz, está dentro de ti
Programa orientado al conocimiento de la verdadera felicidad y la vivencia en plenitud de tu vida
Detalles del programa
Profesionales:
- JORGE AUGUSTO FRANCO Médico Neuropsiquiatra, Psicoterapeuta, Instructor Mindfulness.
- ALEJANDRA ÁLVAREZ F. Psicóloga. Especialista en Psicología clínica. Psicoterapeuta
Tipo de programa: En linea.
Duración del programa: 6 semanas.
Curso de 6 semanas para derribar mitos acerca de la felicidad y como alcanzarla, realizando además una evaluación detallada de mis fortalezas fortalezas y creando una estrategia para ponerlas al servicio de mi bienestar y calidad de vida. Basado en la evidencia que aporta la investigación de la psicología positiva y con ejercicios prácticos para realizar día a día
Aprenderé: que es la felicidad, que puedo hacer para buscarla, que es bienestar, como puedo trabajar en desarrollarlo, cuales son mis fortalezas y como puedo usarlas como herramientas para alcanzar mis metas, realizar cambios y enfrentar el día a día de una manera más satisfactoria
Resolución de preguntas y respuestas en cada sesión.
Material de apoyo (Test, Cuestionarios,PDF)
Clases quedan grabadas en la plataforma, para su posterior revisión, análisis o apoyo.
