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Salud Mental

Ira y Ansiedad - Mente Aprende

Ira y Ansiedad

Sentir ira o ansiedad de vez en cuando es normal en todo ser humano, pero cuando las dos se presentan de forma frecuente y no eres capaz de lidiar con ellas, es probable que necesites ayuda psicológica.

Psicología Positiva y Felicidad -Mente Aprende

Psicología Positiva

Diferentes teorías acerca de lo que es una vida feliz se han construido a lo largo de la historia. No obstante, todas tienen algo en común y es que la felicidad es el resultado de una acción del ser humano para alcanzar un fin.

Trastorno de Ansiedad - Mente Aprende

Ansiedad

Trastorno de Ansiedad Trastorno de Ansiedad ¿Tengo un Trastorno de Ansiedad? El trastorno de ansiedad  es  una enfermedad bastante frecuente, aproximadamente un 15% de las personas en algún momento de sus vidas presentan síntomas, en este artículo hablaremos de esta enfermedad,  sus posibles causas y algunas recomendaciones para su tratamiento. ¿Qué es un Trastorno de …

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