Salud Mental
DÍA DE LA SALUD MENTAL: ‘no hay salud sin salud mental’
La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y social de una persona, y logra deteriorar la forma en que
Blog
Mindfulness
Mindfulness, atención plena y momento presente.
Mindfulness es llevar la atención al momento presente con una actitud de aceptación, apertura, sin juzgar.
Trastorno bipolar
¿Qué es el trastorno bipolar y cómo ayuda la terapia familiar?
¿Qué es psicoeducación? Pues la psicoeducación es que la familia, la pareja, hermanos, tengan claro: qué es, de dónde viene,
Trastorno neurocognitivo
¿Qué es el alzheimer?
Es una enfermedad neurodegenerativa, es decir, va dañando el cerebro, el sistema nervioso central y al igual que todas las
Mindfulness
Conoce qué es y qué no es el mindfulness
La atención plena o mindfulness es una de las herramientas que más ayuda a lidiar y a gestionar mejor el
Salud Mental
HABLEMOS DE SUICIDIO Y DE CONDUCTAS SUICIDAS
La depresión oscurece todo. Es como si tuviera una nube gris que no me permite ver las cosas, ver el
Estrés
LA DEPRESIÓN Y LA FIBROMIALGIA
La fibromialgia y la depresión comparten un origen común, comparten circuitos cerebrales parecidos, muchas veces son síntomas que van de
Salud Mental
Trastorno Neurocognitivo
Vamos a hablar de trastornos neurocognitivo o demencias, de las cuales la enfermedad del Alzheimer es la que la gente
Salud Mental
trastornobipolar
El trastorno bipolar es una enfermedad prevalente. Cuando las personas encuentran un adecuado diagnóstico, el 80% de las personas tienen